44 dias de operada...

Então gente, tô eu aqui de volta, pra contar sobre esse meu primeiro mês de operação. Assim eu tô mega feliz com a mudança no meu corpo, mas tenho algumas coisas pra contar. Coisas do tipo, na primeira semana chorei muito, sabem por que, eu queria comer um pedaço de pão... L . E ai como se trata isso na cabeça de uma pessoa que comi uns três pães por dia (sim três, dois pela manhã e mais um à tarde), foi muito complicado...

Ais tambem tiveram outras crises, tais como, eu perdi 10 kilos na primeira semana, foi um kilo por dia praticamente, daí que quando faltava um kilo pra sair do três digitos, eu inpaquei...rs não sai do 100 / 101... Pensa numa pessoa subindo e descendo da balança toda hora, uma agonia sem fim... Decidi largar de mão.

Pronto sai dos três digitos... Uhu! Ai começou outro tormento perde 15 kilos... Virgem mãe de DEUS isso não acontecia nunca e sobe e desce... Pirei e ai estou eu com 44 dias de operada e 16 kilos a menos... UHU!!!!!!!

E assim vai indo gente é uma agonia atras da outra, mas por que isso? Você deve está ai perguntando né? Por que sou a pessoa mais agoniada do MUNDO INTEIRO.  Só por isso J.

Mas vamos que tem mais coisa... Fomos à consulta do Nutrologo Dr. Cesar, médico maravilhoso nos explicou tudo sobre a cirurgia que fizemos (olha ai na figura como ficou meu estamago... pequenininho), e no meio da consulta ainda teve um PITSTOP para dar entrevista para a rede Record (mas nem adianta pedir autografo, por que sou metida... kakakakak), mas infelizmente não sei nem que dia vai ao AR...

E também nesse mesmo dia, a mulherada lá reunida (as amigas que também fizeram a cirurgia) comentamos de realizar um bazar entre nós, para trocar roupas, afinal estamos perdendo muito peso e não da pra ficar comprando roupa toda hora ...rs

Esse mês de abril fui a algumas festinhas, e resistir as comidinhas é complicado, porque mesmo não sentido fome, você sente a vontade de comer e isso não muda não viu, tem que ter um auto controle muito grande. Mas fui muito bem comportada e levei meu lanche de casa, e agora está até bem fácil, pois com 30 dias já comecei a dieta solida, ou seja, como minha comida normal, mas nas quantidades indicadas pela a nutricionista, mas satisfaz muitíssimo bem (2 colheres de feijão, 2 colheres de arroz, 2 colheres de legumes e 1 colher de carne) fora que eu como de 3 em 3 horas, oque fica muito fácil, pois eu nunca estou com fome ;).

Readaptei-me muito bem ao arroz, coisa que a maioria das pessoas não consegue, tenho uma amiga que já tem 2 anos de cirurgia e não consegue comer arroz. E de tudo que me foi permitido comer, até agora procurei comer de tudo um pouco e graças a DEUS não passei mal com nada.

Agora vamos falar da Vida...rs Muitas mudanças, do tipo que não posso contar em detalhes, se é que vocês me entendem...

Mas a coisa mudou tanto que Hummmmm, tô quase fazendo minha segunda, terceira e quarta lua de mel... kakakakakakak

A melhor parte sem duvida nenhuma é você sair e os amigos, vizinhos, parentes, todos sem exeção vir te dizer que você está MUITO diferente, que você está bonita... Isso gente, não tem preço, nem dor nas costas que paque... Vocês lembram que eu disse que meu primeiro pensamento quando acordei da anestesia foi de arrependimento, pois é, nem me lembro mais dele...rsrsrsrsrsrs

 Olha acho que nesse texto me perdi um pouco na ordem dos acontecimentos, mas espero que todos gostem. Pois é de coração aberto que escrevo tudo isso. Milhões de beijos a todos vocês.

E espero que quem está pensando em fazer a cirurgia que procure uma boa equipe, pois nos operamos o estomago, mas o mais dificil é lidar com a cabeça....

 Andréa Cristina Barros

Depoimento

Domingo, 24 de março de 2013. Chegada ao Hospital Estadual Carlos Chagas (Marechal Hermes – RJ).

Esperando na recepção para dar entrada na internação... Tudo aparantemente tranquilo. Mas eu estava muito nervosa, pois mesmo sabendo todos os beneficios da Operação, nunca me esqueci dos riscos, afinal é um processo invasivo.  Mas pensando em toda a melhora de vida, que teria segui em frente, afinal foram quase1 ano e três meses de espera, simum ano e três meses, fiz minha primeira consulta com um medico de um posto de saúde em Copacabana, ele me indicou a Bariátrica, isso aconteceu em novembro de 2011, e acabou caindo no esquecimento, um belo dia, meu celular tocou e era alguem da equipe do Carlos Chagas me avisando de uma consulta em seis de outubro de 2012, nosso surtei, pois eu achei que ninguém  nunca ia me ligar, e fui eu, preenchi inúmeros formulários, me consultei com medico que me pesou (110,00 kg), tirou as medidas e tudo mais que tinha direito.

Recebi uma lista de pedidos de exames para serem feito e voltar depois para entregar, já estava saindo do hospital qnd resolvi perguntar qual daqueles exames eu podeira fazer ali, pois sem ter plano de saúde, fiquei imaginando como faria para pagar tudo aquilo, e para minha surpresa TODOS eram feitos lá mesmo. Então no mesmo dia já agendei alguns e fui varias outras vezes, umas para fazer os exames, outras para marcar outros, como a Endoscopia que foi o mais demorado, nesse meio tempo fui chamada a comparecer novamente, pra consultas com a Nutricionista Katia, pela manhã e com a Psicologa a tarde. Bem e assim que tudo ficou pronto era só entregar lá e ficar esperando, pois bem peguei o resultado da endoscopia no dia 27 de dezembro, e na primeira quinta feira do ano estava eu lá (03-01-2013) entregando todas as copias dos meus exames. Perguntei sobre previsão e pessoa que me atendeu disse que seria rápido uns três meses no Máximo, pois eu não tinha complicações (pressão alta, glicose, pedras na visucula ou rins...), eu pensei Três meses é rápido...rs enfim.

Voltei e me coloquei na expectativa, cada vez que o celular tocava eu fica em cólicas... e nada, ai vieram as chuvas de março... Entrou agua em minha casa (sim, pq sou pobre e moro na baixada fluminense) limpei tudo quando peguei as roupas que sujaram pra lavar encontrei meu envelope com os exames, todos MOLHADOS. Surtei denovo, chorei, gritei de raiva falei que só comigo acontece isso...tentei ligar pro Hospital e vê se havia tempo pra refazer algum que fosse necessário. Não consegui falar com ninguém, resolvi ir até lá, mas já era sexta feira, então esperai para segunda feira, assim eu fiz. Segunda feira dia 18.03.2013 estava eu lá logo cedo, bati a porta e a enfermeira me atendeu, expliquei o acontecido a ela, ela gentilmente, pegou minha identidade, e foi procurar minha ficha e vê como seria resolvido, fiquei esperando com o coração apertado ela voltou e disse que por conta da obra de reforma não tinha encontrado, mas me perguntou das copias eu disse que já as tinha entregue, ela me disse para ficar tranquila  que não teria problema. Voltei então a perguntar sobre a espera se ainda faltava muito, ele disse que sim, por conta  da obra as coisa estavam um pouco complicadas. Voltei para casa aliviada por conta do problemas dos exames, mas também triste pela falta de previsão da data da operação.

Comecei falar para todo mundo que a operação ia demorar porque o hospital estava todo em obras.

Na quarta feira da semana seguinte (20.03.2013) tocou me celular, e era a enfermeira dando a noticia que minha cirurgia havia sido marcada para a sexta feira 22.03.2013. Gente, minhas pernas começaram a tremer, e um medo terrível tomou conta de mim...rs, fiquei em misto de euforia e medo, nervoso tudo junto. Liguei pra toda família pra ver como ficariam meus filhos, (sim, pois tenho três). E na quinta feira comecei o dia numa dieta liquida. Na hora do almoço, tocou meu celular, era a mesma pessoa me dizendo que infelizmente a instrumentadora, tinha passado mal e por isso minha operação tinha sido transferida para segunde feira dia 25.03.2013, mas que eu teria que chegar ao hospital domingo às 14 horas para a internação. Assim eu fiz. Em fim quando subimos para a enfermaria, conheci minha amigas de quarto, a Ionete (Nete) e a Ivoneeide (Dona Inove). Ficamos com fome (sim, pq poderíamos tomar líquidos, mas não levamos e também não recebemos nada do hospital), aproveitamos o tempo para nos conhecer, por fim, vencidas pelo cansaço fomos dormir. Segunda pela manhã o grande dia, a primeira a ir para o centro cirúrgico foi Dona Ivone, uma pessoa linda, amável carinhosa, com 62 anos, que deu um banho na gente...rs, ficamos eu e Nete na espera, achamos que pela ordem de idade, seria eu a próxima, mas não foi, a segunda a sair da enfermaria foi a Nete, dando gritos de Uhu! Lá se foi ela... rs eu fiquei ali sozinha, juro por DEUS que tive vontade de pegar minha bolsa e fugir... L Pois um enfermeiro nos disse logo cedo, que quando voltássemos da cirurgia, sentiríamos uma dor nas costas que é normal, mas muito forte.

Chegou então minha fez de ir, estava terminando o programa da rede globo Bem Estar lá fui eu, que não conseguia pronunciar nem uma palavra, tamanho era o meu medo, nervoso, angustia... Tudo junto. Chegando ao centro cirúrgico, brincaram comigo, por conta dos meus olhos, pois são azuis e chamaram a atenção, mas eu não conseguia nem esboçar um sorriso.

Deitaram-me na mesa de cirurgia, e uma enfermeira perguntou meu nome, e se eu tinha alergia a algum medicamento, respondi, enquanto um medico, provavelmente o Anestesista preparava meu braço com o acesso. Ele então colocou uma mascara de ar em meu rosta e eu só lembro-me de abrir o olho novamente no quarto e ouvir a musica do jornal HOJE. Gente, ai sim a coisa ficou seria, sabem por que a tal dor que o enfermeiro no alertou era terrível, que dava uma vontade louca de levantar e correr. mas recebemos muitos remédios para dor, gases , e tudo em fim, mas é louco demais. Qnd tive um minimo de controle sobre meus pesamentos, o único que veio a minha cabeça, foi de arrependimento, eu pensava por que estou aqui? Um desespero tomava conta de mim, recebi a visita do meu irmão e da minha cunhada, mas eu tinha paciência para falar na da, e nem voz também, porque minha voz sumiu e ainda não voltou. Estou completamente rouca e fanhosa , a Noite um suplicio, querendo que as horas passassem logo para poder ficar de pé e ver se parava de doer, quando uma enfermeira veio a minha cama e disse assim, passando a mão no meu cabelo  “ Filha fica calma, por que 50 % é com o remédio, e os outros 50% é com você”, gente comecei a respirar fundo e controlar aquele dor horrível, e dormi, e quando abri a olho sentia doer dinovo, voltava a dormir.E graças a DEUS a terça feira chegou, a retirada da sonda, poder levantar tomar um banho, começar a beber nosso líquidos, foi a melhor coisa do mundo, ainda estava dolorido, assim como ainda está até hoje, mas nada se compara a dor nas costas da segunda feira.

Bem, e assim passamos o dia de terça feira caminhando, deitando levantando, tudo com um pouco de dificuldade, mas sozinhas. A medicação vinha na hora certa o que sempre um alivio , assistimos até a final do BBB13 ...rs. e fomos dormi, felizes por que sabíamos que teríamos alta as 5 horas da manhã de quarta feira, ( sim, por que o Drº Rodrigo passa esse horário) , acordei inúmeras vezes a noite, e quando deu 4 horas não consegui mais dormir, as 5:15 meu marido ligou para o celular dizendo já está me esperando na entrada, as 5:30 o medico passou, um amor de pessoa ele, carinho, calmo e gentil explicou tudo que deveríamos fazer, nos deu a receita com os medicamentos, e avisou para ligarmos marcando a revisão ( a minha será na próxima quarta feira 15:00).

Bem gente, hoje já estou me sentindo muito bem, não sinto fome, os líquidos dão conta de nos manter bem. Um pouco de gases, mas faz parte subi na balança (sim, por que sou curiosa demais) e já estava com 105,300 KG.

Desculpem meus erros, mas queria muito contar a vocês como foi pra mim, e dizer que apesar dos medos, sei que valerá muito apena.

Sejam felizes , isso é o mais importante.

 Beijos Andréa Cristina Barros

Belford Roxo, 28 de março de 2013. 

Texto que encontrei por ai...

Olá Galera!

Bem, eu sou muito ruim com as palavras, escritas, eu gosto mesmo é de falar...rs

Mas encontrei este texto e achei bem legal para meu momento atual, pois resolvi cuidar de mim, afinal, a muito tempo não faço isso.

Enfim, voltei para a academia, continuo com meus encontros semanais com a nutricionista e acreditem já estamos em um total de 4 kilos eliminados, pois eu não os perco, pois peso perdido pode ser achado...kkkk

Eu os ELIMINO.

Bem espero que gostem do texto, pois eu gostei bastante.

Beijos e até a proxima.

Texto da Revista do Jornal O Globo)

'Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se isso é possível, me ofereço como piloto de testes. Sou a Miss Imperfeita, muito prazer. A imperfeita que faz tudo o que precisa fazer, como boa profissional, mãe, filha e mulher que também sou: trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado, decido o cardápio das refeições, cuido dos filhos, telefono sempre para minha mãe, procuro minhas amigas, namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a toneladas de e mails, faço revisões no dentista, mamografia, caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, providencio os consertos domésticos e ainda faço as unhas e depilação!

E, entre uma coisa e outra, leio livros.

Portanto, sou ocupada, mas não uma workholic.

Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas coisinhas que operam milagres.

Primeiro: a dizer NÃO.

Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO.

Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero. 
Pois inclua na sua lista a Culpa Zero.

Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele momento você seria modelo para os outros..

Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo o que desejaram é que você não chorasse muito durante as madrugadas e mamasse direitinho.

Você não é Nossa Senhora.

Você é, humildemente, uma mulher.

E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye vida interessante. Porque vida interessante não é ter a agenda lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si a falsa impressão de ser indispensável. É ter tempo.



Tempo para fazer nada.

Tempo para fazer tudo.

Tempo para dançar sozinha na sala.

Tempo para bisbilhotar uma loja de discos.

Tempo para sumir dois dias com seu amor.

Três dias..

Cinco dias!

Tempo para uma massagem..

Tempo para ver a novela.

Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de produtos de beleza.

Tempo para fazer um tr abalho voluntário.

Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto.

Tempo para conhecer outras pessoas.

Voltar a estudar.



Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia será editado.

Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir.

Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam nossa caixa postal.

Existir, a que será que se destina?

Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra.

A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não será bem avaliada. Está tentando provar não-sei-o-quê para não-sei-quem.

Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada pedacinho de si.

Se o trabalho é um pedação de sua vida, ótimo!

Nada é mais elegante, charmoso e inteligente do que ser independente.
Mulher que se sustenta fica muito mais sexy e muito mais livre para ir e vir. Desde que lembre de separar alguns bons momentos da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a mesma que nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida pela janela.

Desacelerar tem um custo. Talvez seja preciso esquecer a bolsa Prada, o hotel decorado pelo Philippe Starck e o batom da M.A.C.
Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, francamente, está precisando rever seus valores.

E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado) podem ser prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o que é, afinal, uma vida interessante' 


Martha Medeiros - Jornalista e escritora

Leia mais: Um texto de presente . ~ Gordinhas Maravilhosas ® http://www.gmaravilhosas.com/2010/03/um-texto-de-presente.html#ixzz1z2pvlzHH
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Encontro Semanal

Olá Pessoas!

Amanhã tenho um encontro muito importante, vou ver minha querida Nutricionista e nova amiga Karine.

desde o começo do Ano (2012) Entrei para um grupo e emagrecimento, e temos nosso encontros todas as Quintas Feiras, sem perco um pouco, ,mas sempre é bem pouco mesmo, mas semana passada tive uma bela surpresa , quando ao subir na balança Karine me falou que eu avia Perdido 900 Gramas.

Para uma pessoa magra isso não é nada, e para uma pessoa gorda isso .... também não é nada, em relação a fazer diferença no corpo, nas roupas, mas emocionalmente falando isso é uma tonelada e mais perdida em uma  semana.

 Vocês não tem nem ideia da Ansiedade que estou sentindo em ver amanhã o resultado de mais uma semana de uma especie de dieta que estou fazendo, pois afinal, nem sempre tenho em casa o que realmente deveria ter para uma alimentação adequada. 

Beijokas e logo volto para contar o resultado.

Como se muda uma vida

Como posso fazer para mudar uma vida, vivida assim , 

meio sem regras durante tanto tempo.

A pelo menos uns 20 anos eu vivo uma vida sedentaria, 

Sem muito esforço consegui acumular um bom bocado de kilos.

E agora descobri que estou com a saude debilitada por conta de todos esses fatores,  e ai volto a preguntar aos ilustres amigos.

Como se muda uma vida?!?!?!?!

Espero poder contar com o apoio de quem por aqui aparecer.

Beijos e logo logo voltarei com mais noticias.